内容説明
疲労回復からガンの予防まで優れた薬効&おいしい飲み方・作り方。
目次
1 お茶と健康茶は毎日のクスリ(お茶と健康茶;お茶の歴史と世界;お茶の成分と効能 ほか)
2 健康茶のさまざまな効能(滋養;消化器系;呼吸器系 ほか)
3 多彩な健康茶(アシタバ茶;アマチャヅル茶;アロエ茶 ほか)
疲労回復からガンの予防まで優れた薬効&おいしい飲み方・作り方。
1 お茶と健康茶は毎日のクスリ(お茶と健康茶;お茶の歴史と世界;お茶の成分と効能 ほか)
2 健康茶のさまざまな効能(滋養;消化器系;呼吸器系 ほか)
3 多彩な健康茶(アシタバ茶;アマチャヅル茶;アロエ茶 ほか)