ウェルネスシリーズ<br> プラス効果の食べ合わせ―おいしく食べて健康不安を解消する

ウェルネスシリーズ
プラス効果の食べ合わせ―おいしく食べて健康不安を解消する

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  • サイズ B6判／ページ数 206p／高さ 19X13cm
  • 商品コード 9784810330779
  • NDC分類 498.5
  • Cコード C2077

目次

１　バランス食で不安解消
２　コレステロールを征服しよう
３　高血圧・脳卒中を征服しよう
４　成人病の元凶、肥満を防ぐことは
５　若さを保って健康長寿
６　知っておきたい組合せあれこれ
終章　美食しても成人病は防げるか

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