［バラエティ］ 腰痛がみるみる消える！１分足裏スクワット

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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

な

インスタをフォローしている方の著書なので買ってみた。直径2cmのボールだけでやる足のストレッチ。ボールの位置が大事そうだけど図の説明が少なくよく分からないが、QRのリンクからユーチューブの動画をみたら分かりやすかった。でもとりあえずやってみます！2025/03/15

シュウヘイ

足の裏に着目　変な癖がついていないか確認する習慣2025/11/25

わんこち君

とにかく腰痛が治らない。なんでも騙されたと思って試しています。2025/04/18

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