ＢＵＤＯ－ＲＡ ＢＯＯＫＳ 日本人が知らない体幹の使い方

山田 英司【著】/ハーパラン，チャモアペット【監修】

順文社（2012/04発売）

• サイズ A5判／ページ数 115p／高さ 22cm
• 商品コード 9784809410307
• NDC分類 788.3
• Cコード C0075

内容説明

収録時間３６分ＤＶＤでムエタイ９冠王の身体操作と技術を完全マスター。初めて明かされる立ち技最強の身体操作。

目次

第１章　あまりにもタイ的なムエタイ
第２章　ムエタイの強さを支える動き
第３章　含胸提肩
第４章　ムエタイの各技
第５章　首ずもう３つの原理
第６章　蹴りを当てるテクニック