桃園新書 こころの気功―心身をいやす実践気功テクニック

松永 徹【著】

桃園書房（1995/12発売）

• サイズ 新書判／ページ数 215p／高さ 18cm
• 商品コード 9784807820290
• NDC分類 498.3
• Cコード C0276

内容説明

本書は、体の具合が悪くなったからといって、すぐ病院に行くとかクスリに頼るとかするのではなく、“自己愛撫”で安楽にひたり、心身を癒す方法を述べている。

目次

第１章　座ってできる気功
第２章　「気」とは何か
第３章　立ってする気功
第４章　「邪気」を払う意念呼吸
第５章　体に「気」を採り入れる