出版社内容情報
長引く不況、そこはかとない不安の日々の中で、「自分さがし」を続ける現代人。そんな彼女や彼たちに送る「悩みがはれ」「エネルギーが湧く」、読みながら自分で簡単にできる47のイメージセラピー。手放せなくなる一冊です。
内容説明
手放せない本。悩みが晴れる。エネルギーが湧く。読みながら自分でできる４７のイメージ・セラピー。
目次
自分を妨害するのをやめる
悩みが解決するとどうなるか
いちばん楽しかった時を想い出す
不幸はいつも隠されている
心の中の壁
心の傷の奥にあるもの
心のドアを開ける
最後は金じゃない
つながりを何にたとえるか
自分を料理にたとえると〔ほか〕
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
おやつ
2
読むだけなら、すぐ読めてしまう。それなのに深遠な本。詩のような文章をゆっくりと、実際に自分に当てはまることを思い浮かべることで、かなり大きくエネルギーが変わっていくだろう。手元に置いておきたい。2017/06/10
