タバコがスッパリやめられる （新装版）

レクロン，Ｌ．Ｍ．【著】/佐藤 守男【訳】

潮文社（2000/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 241p／高さ 19cm
• 商品コード 9784806313427
• NDC分類 498.3
• Cコード C0077

内容説明

日々のタバコがあなたを蝕んでいる！本書は、禁煙への具体的な処方箋を示した、文字通りタバコがスッパリやめられる本である。

目次

禁煙への手助け
さまざまな喫煙の型
タバコは何を与えてくれるのか
喫煙に関する医学会の報告
心の深層の働き
催眠のやりかた
催眠の有益性
催眠の認識と利用
自己暗示の利用
自己催眠への誘導〔ほか〕

感想・レビュー

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[sennbei]

流した

2013/08/28