内容説明
健康長寿への最新予防医療をみどり市民病院とみらい光生病院の多彩な専門家が解説。
目次
はじめに 幸せな健康未来、生き生き100年人生を目指して
消化器疾患の治療と予防ガイド
肺の病気にフレイル対策―運動・栄養・社会参加が3本柱
膝の機能回復と痛みの治療
排尿障害の治療と予防
気になる?知っている?中高年の目のトラブル
ワクチンで予防できるシニア世代の感染症
慢性炎症を標的として健康寿命を延ばす
いかに健康寿命をのばすか―最新のリハビリテーション医療
心不全パンデミック到来!これさえ知れば怖くない
物忘れ・認知症の予防と治療
嚥下機能を維持して楽しく食べ続けましょう
2型糖尿病のあなたに伝えたい生活習慣の考え方
あとがき 生涯現役へのヒントを