出版社内容情報
普通は「病気になってから病院に行く」が、「病気にならないように病院に行く」のがエグゼクティブ。なぜなら、彼らは自分の体が至宝であることを知っているから。帝国ホテル内にある「帝国クリニック」院長である著者が教える、エグゼクティブの「カラダとココロの病」の防ぎ方!
内容説明
帝国ホテル東京にあり、政治家・経営者も来院する「帝国クリニック」院長が伝えたいこと。誰でもできるエグゼクティブの健康法。
目次
第1章 エグゼクティブのカラダの病の防ぎ方(運動不足を理由にする人は食べるのが好き;「何を食べればいいでしょうか」ではやせられない;「水を飲んでも太る」ことはありえない ほか)
第2章 エグゼクティブのココロの病の防ぎ方(「いつでも前向き」でなくてもいい;うつ病には3つのタイプがある;新・新型うつは予防できる(1)脳の疲れを察知する ほか)
第3章 エグゼクティブの医師や病院との付き合い方(有名な専門医に頼らずまずは主治医を持つ;エグゼクティブは主治医に何をやってもらうのか;医者は接し方により名医にもヤブ医者にもなる ほか)
著者等紹介
岩本耕太郎[イワモトコウタロウ]
帝国クリニック院長。山形大学医学部卒業後、東京厚生年金病院・亀田総合病院を経て、平成3年に米国イリノイ州立大学へ2年間留学。帰国後、帝国クリニック副院長。平成13年からは父・岩本淳氏の後を受け、同クリニック院長に就任。NPO子ども発達支援協会の理事をつとめる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。