内容説明
水泳の楽しさを、忘れていませんか？現在金づちの人、体力づくりのために水泳をはじめたい人、もっと格好よく泳ぎたい人、もっと速く泳ぎたい人…。どのような目的であっても、目からウロコの水泳のヒントをご紹介します。そのヒントを見つけたら、とりあえず水に身を任せてみましょう。きっと、今までとは違う世界が広がっているはず。
目次
第１章 誰でも泳げるんだ！
第２章 泳げるとこんなに楽しいよ！
第３章 まず、部屋の中で泳いでみよう
第４章 いくらでも泳げるんだ！
第５章 クロールを覚えよう
第６章 平泳ぎを覚えよう
第７章 背泳を覚えよう
第８章 バタフライを覚えよう
第９章 水泳で人生を楽しくしよう
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- 和書
- 金型のＮＣ加工テクニック
