脳が若返る１０秒脳トレ

米山 公啓【監修】/「みんなの脳ドリル」普及委員会【著】

中経出版（2006/07発売）

• サイズ B6判／ページ数 175p／高さ 19cm
• 商品コード 9784806124740
• NDC分類 498.39
• Cコード C2040

内容説明

回転力、記憶力、思考力の３つのドリルで脳は活性化する。

目次

カタイ頭も鍛えればやわらかくなるって本当？
「頭の回転が速い」って右脳系？それとも左脳系？
「うっかり忘れた」に隠された本当の理由とは？
頭だけでなくカラダを使って脳を元気にする！
脳はもっと使える範囲を広げられるか？
どうすれば集中力をもっと高められるのか？
成功する人の脳のヒミツとは？
スポーツの上達も「脳」次第って本当？
試験前は一夜漬けより眠るが勝ち？
単なる「勘違い」か「病気」かはどう見分ける？
脳にとって「恋愛」は最高の薬って本当？
脳が「三日坊主」にならないためには？

著者等紹介

米山公啓［ヨネヤマキミヒロ］
１９５２年山梨県生まれ。作家、医学博士。専門は神経内科。聖マリアンナ医科大学第２内科助教授を９８年２月に退職。診療を続けながら、幅広く著作活動や講演を行なっている。ＢＳ朝日のテレビ番組「みんなの脳ドリル」にレギュラー出演しているほか、同番組の脳年齢算出の判定基準づくりの監修を行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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