「超脳」行動―脳オンリーは人間を壊す 「脳」から「心臓」へ「ハートスイッチャー」の秘密

田中舘 紳喬【著】

中経出版（1996/10発売）

• サイズ B6判／ページ数 222p／高さ 20cm
• 商品コード 9784806109600
• NDC分類 493.09
• Cコード C0030

出版社内容情報

人生の幸福への鍵は、脳ではなく心臓にある！　ストレスで心臓の鼓動が乱れることの多大な悪影響を検証し、脱却の方法論として「ハートスイッチャー」を提唱。脳ブームに警鐘をならす衝撃の書！

内容説明

心臓が脳を癒す！脳ブームに警鐘をならす衝撃の書。

目次

プロローグ　心は本当に「脳」にあるのか
第１章　脳を休ませ、心臓に帰れ！―「ハートスイッチャー」の提案
第２章　ストレス対応のカギは心臓にある
第３章　「強心臓」が人生を切り拓く
第４章　心の病…精神の天敵に挑む
第５章　効率優先の「脳社会」からゆるやかな「ハート社会」へ