内容説明
すぐに実践できるリラクセーション技術が満載！ハンドマッサージ、アロマテラピー、足浴、呼吸法…。
目次
第１章 ストレスとリラクセーション
第２章 現代社会とさまざまなマッサージの現状
第３章 マッサージの歴史的背景と法律的解釈
第４章 マッサージが心身に及ぼす影響
第５章 マッサージ・指圧・按摩の手技
第６章 具体的なマッサージ方法
第７章 マッサージ以外のリラクセーション技術
第８章 マッサージの活用場面
著者等紹介
岡本佐智子［オカモトサチコ］
１９８８年、徳島大学教育学部特別教科看護教員養成課程卒業、筑波大学大学院修士課程体育研究科健康教育学専攻修了、筑波大学大学院博士課程人間総合科学研究科ヒューマン・ケア科学専攻修了、ヒューマン・ケア科学博士。１９８８年、看護師として北里大学東病院消化器内科、社会保険船橋中央病院外科病棟にて勤務、１９９７年、埼玉県立衛生短期大学助手から、埼玉県立大学を経て、日本保健医療大学保健医療学部看護学科教授（成人看護学）。仕事のかたわら、カウンセリングやアロマテラピー、ハンドマッサージなどの学習を重ね、自分を癒やしながら、ＡＥＡＪ認定アロマハンドセラピストなどの資格を習得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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