内容説明
もう怖れない、迷わない、チャンスに乗り遅れない―「心のブレーキ」を外す方法。予約半年待ちの心理カウンセラーが明かすあなたの「潜在意識」を変える画期的なノウハウ。
目次
第１章 「自信」がつけば、仕事も人生もうまくいく―スキルアップを頑張る前に必要なこと（こんなに努力を続けているのに…；「自信がない」ってどんな状態？ ほか）
第２章 「人より劣っている」の思い込みが消える！―「私には能力がない」を払拭する演習（自分のある一面に自信がない；私の頭でよいアイデアが出るはずがない ほか）
第３章 「自信喪失」から脱する！―「過去のトラウマ」を解決する演習（こうして物事がうまく回らなくなった私が一番バカなのでは？ ほか）
第４章 「自分の価値」が高まる！―「私は取るに足らない存在」から抜け出す演習（私の歌がそんなにいいはずがない！；「私には価値がない」という確信 ほか）
第５章 「結果が出せる自分」に変わる！―「成功する感じがしない」が解消する演習（成功できるイメージがない；どうせ親以上にはなれないから… ほか）
著者等紹介
倉成央［クラナリヒロシ］
（株）メンタルサポート研究所代表、博士（学術）、九州女子大非常勤講師、放送大学非常勤講師、山の手クリニックカウンセラー、臨床心理士、産業カウンセラー。精神科クリニックで再決断療法および感情処理法を使ったカウンセリングを実施。短期間で効果をあげるその手法が注目される。現在はカウンセラーの指導育成やカウンセリングの普及に努め、２年半のカウンセラー・トレーニングプログラムを実施するほか、大学では「心理学」「カウンセリング論」「再決断療法」「人格適応論」などの授業を、また金融機関、大手旅行代理店、航空会社、通信会社、放送局、電力会社などの企業では、継続的にメンタルヘルス予防の研修や不調者への対応方法についてのコンサルテーションを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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