内容説明
心が軽くなる処方箋。縛られない、とらわれない、恐がらない…「ゆとり」をもって人生を楽しむヒント。
目次
「まじめ」で「頑張る」のに満たされない男と女
食事や気ばらしすら楽しめない男と女
どんなに努力をしても自信が持てない男と女
なぜか、人づきあいが苦手な男と女
いつも居場所が見つからない男と女
「男らしさ」「女らしさ」にとらわれている男と女
著者等紹介
海原純子［ウミハラジュンコ］
１９５２年横浜生まれ。医学博士。東京慈恵会医科大学卒。米国アリゾナ大学留学、慈恵会医科大学講師を経て、１９８４年、東京・青山に「海原メディカルクリニック」を開設。現在、女性のための心療内科「海原メンタルクリニック」にてカウンセリングを行う。執筆活動やラジオ・テレビ出演、講演などでも幅広く活躍中
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Miura
2
方向違いの頑張りの事例を立て続けに読んでいると息苦しさを感じてしまいますね…。2001年発行の書籍なので女性が一人行動出来る場が日本には極めて少ないとありますが、ここ最近は雑誌で女一人旅の特集があったり一人で行く日帰り登山のプランがあったり、以前に比べて女性が一人でパーソナルスペースを確保する場が増えてるのを実感します。2014/10/03
タックン
1
女性の心理がわかりやすく書かれてあり、妻との関わりあい方を凄く考えさせられました。奥様の気持ちが理解できないで悩んでいる方におすすめです。2012/05/30
Humbaba
0
何を幸福と感じ、何を不幸と考えるのか。それは、人によって異なってくる。ある人にとっては非常に強いストレスを覚えるようなことでも、別の人はそれを問題視s内ということもある。同じ出来事でも考え方によって評価は変わってくるので、自分はどのように物事を考えているかを、再確認してみれば新しい発見があるかもしれない。2013/07/05
