心の疲れ（こり）がほぐれる本―自分を受けいれ、ゆったり生きる３３のコツ

本多 信一【著】

大和出版（文京区）（1992/12発売）

• サイズ B6判／ページ数 217p／高さ 19X14cm
• 商品コード 9784804712345
• NDC分類 159
• Cコード C0012

目次

１　もっと「自分」をいたわってあげなさい
２　自分がスキになる話し方・つきあい方
３　周囲に合わすより「自分」に合った生き方でいい
４　心の疲れをとる自己訓練
５　生きることがラクになる「悟り」のススメ

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[くらぴい]

若い時本当に頻繁に繰り返し読みました。安定剤・清涼剤の役割があって、助かりました。人生無為自然、東洋思想の探求へとつながりました。