内容説明
自分で選び、自分で決断し、責任を持つ。そこから、ゆたかな“本当の人生”が始まる。
目次
序章 ３０代 「自分らしさ」への出発の時―内なる声に耳をすませて
１章 人生が決まる土台づくり、自分づくり―結婚していても、していなくても
２章 パートナーとの絆がもっと深まる方法―３０代の人間関係１
３章 ポイントを押さえた子育ての秘訣―３０代の人間関係２
４章 親のためにできること、したいこと―３０代の人間関係３
５章 友人・知人とのスムーズな関係づくり―３０代の人間関係４
６章 自分を活かす仕事と家庭の賢い選択―３０代からの仕事のやり方
７章 暮しを楽しく効率よくこなすための方法―３０代からの着眼と工夫
８章 これからの人生を見据えたお金の使い方―３０代からの家計と貯蓄
９章 自分を磨き高める時間の使い方―３０代からの自己啓発
著者等紹介
下重暁子［シモジュウアキコ］
１９３６年生まれ。早稲田大学教育学部国語国文科卒業。同年ＮＨＫに入局。女性トップアナウンサーとして教養、報道、音楽番組を中心に活躍。６８年フリーとなり、民放キャスターを経た後、文筆活動に入る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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