自分でできる！女性のための手と足のツボ

浅井 隆彦【著】

竹内書店新社（2000/07発売）

• サイズ A5判／ページ数 191p／高さ 22cm
• 商品コード 9784803500998
• NDC分類 492.7
• Cコード C2047

内容説明

本書では自分で押すことのできる手足のツボを厳選し、さらにケアを身近で手軽なものとするため「エリア押し」という新しい考え方を紹介しています。項目としては、女性が訴えることの多い症状を取り上げました。

目次

ツボを押す前に
Ｑ＆Ａ　達人ＡＳＡＩに聞くツボの効かせ方
ツボの押し方・探し方
痛み系のツボ
不調系のツボ
血行不良系のツボ
アレルギー系のツボ
肌トラブル系のツボ
ストレス系のツボ