晋遊舎ムック ＬＤＫ瞬食ダイエット

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コストコ、カルディ、無印良品、業務スーパーなどの「人気ショップ」の食材を使ったマネできる「瞬食ダイエット」を紹介。アメブロ・ダイエット総合1位「瞬食ダイエット」の商標を持つ松田先生監修の最新作です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ごへいもち

だめだ。頭に入って来ない。唯一頭に入ったこと:実践したライターのウエスト１週間で118→107cmとのこと、アフターでも不健康そうで心配2024/08/11

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