内容説明
ＹｏｕＴｕｂｅで体操の動画が見られます！骨盤を整えればゆがみは直る！！
目次
第１章 なぜ骨盤にゆがみが現れるのか（骨盤の構造；骨盤は右から歪む；骨盤が歪んでいる状態とは ほか）
第２章 ゆがみを直す骨盤体操（結跏趺坐体操；後屈体操；ハードル飛び越し体操 ほか）
第３章 「体と心はひとつ」の意味―脳疲労という問題（前置き；脳疲労の現れ方；体の右と左の意味 ほか）
著者等紹介
宮川眞人［ミヤガワマコト］
１９６２（昭和３７）年東京・新宿区生まれ。早稲田大学第二文学部東洋文化専修卒業。「身体論の構築と、自らの実践による証明」はライフワーク。その研究の一環として、１９９８年、整体の施術所を東京・代々木八幡に開設。現在、健昴会・ＦＰＭ整体体操研究所代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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