ゆがみを直す骨盤体操

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ゆがみを直す骨盤体操

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  • サイズ 46判/ページ数 175p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784801304857
  • NDC分類 492.7
  • Cコード C0047

内容説明

YouTubeで体操の動画が見られます!骨盤を整えればゆがみは直る!!

目次

第1章 なぜ骨盤にゆがみが現れるのか(骨盤の構造;骨盤は右から歪む;骨盤が歪んでいる状態とは ほか)
第2章 ゆがみを直す骨盤体操(結跏趺坐体操;後屈体操;ハードル飛び越し体操 ほか)
第3章 「体と心はひとつ」の意味―脳疲労という問題(前置き;脳疲労の現れ方;体の右と左の意味 ほか)

著者等紹介

宮川眞人[ミヤガワマコト]
1962(昭和37)年東京・新宿区生まれ。早稲田大学第二文学部東洋文化専修卒業。「身体論の構築と、自らの実践による証明」はライフワーク。その研究の一環として、1998年、整体の施術所を東京・代々木八幡に開設。現在、健昴会・FPM整体体操研究所代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。