内容説明
化粧水も乳液も美容液も使わない「究極のシンプルケア」こそが美肌の秘訣だった!
目次
第1章 美肌の秘訣は「角質」だった!(美肌は「肌バリア」から;化粧品が肌にダメージを与えていた! ほか)
第2章 肌バリアを壊さなければ肌はきれいになる(乾燥さえしなければ肌はきれいになる;洗顔はやり方しだい ほか)
第3章 美肌を作る角質培養的スキンケア(石鹸洗顔でツルツルお肌に;石鹸を引き立てる軟水 ほか)
第4章 角質培養とメイク(石鹸で落とせるメイク用品;合成ポリマーを使用していない化粧品 ほか)
著者等紹介
大森野々香[オオモリノノカ]
1975年生まれ。秋田県出身。2008年、想いを伝えたいという本能のままに、ブログ開設。2014年、スキンケアアドバイザーの資格取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー
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yomineko@ヴィタリにゃん
64
再読本です。日本一日光の照射量が少ない秋田県の女性。いいなぁ~秋田県。角質ってついめくってしまうけど、育てないと何にもならない等、色々と再確認!2022/05/09
yomineko@ヴィタリにゃん
57
ほぼ、日本消費者連盟の「あぶない化粧品シリーズ」と類似した内容だが、女性目線で書かれているのが良かった。角質培養がいい!でも培養し過ぎると・・・😨ワセリンを使っている私ですが、鉱物油なのでホホバオイルの方がいいかも知れないと思った。2021/11/06
Aka
4
一気読み。必要以上に角質や皮脂を取らないで、自然に循環させるほうが良い。この本に書いてあること続けたら、肌変わるかなぁ。ちょっとやってみたい。2024/05/29
茎沢
1
初!読了一番乗り!!楽をするために、そしてお金を節約するために、できるとこからトライしよう。2015/10/11
二日月
0
年末に整理していたら何年か前に読んだ本が出てきたので。しばらく試してみましたが。。高いクレンジングに戻りました。2021/01/02