出版社内容情報
人生と仕事は「修行」で劇的に変わる──
著者は、産業能率大学で、長年、大企業の幹部社員に指導を行うなか、
仏教の修行には、直感力、洞察力、集中力などを高める効能があり、
それが仕事、経営に好結果をもたらすことに着目。
４０代半ばで、高野山・比叡山・大峰山など、
日本有数の霊山で千二百日の荒行を重ね、悟りを体験。
下山後は、経済界に企業家精神を復活させるために、
「日本経営道協会」を設立し、多くの経営者に指導を行ってきました。
現在、グーグルなど、世界的な先端企業が、
マインドフルネス瞑想を導入して、
「生産性、感情コントロール、人間関係の向上」に一定の成果を
挙げていることが話題になっています。
著者の活動は、まさにその先鞭をつけるものと言えるでしょう。
本書では、グーグルが採用している「瞑想」はもちろんこと、
「座禅」「巡礼」「水行」「写経」など、１２種類の修行法を、
初心者でも簡単にできるように、分かりやすく紹介してあります。
「幸福感が向上する」「忍耐力が高まる」「利他の心が生まれる」など、
それぞれの修行によって、人間力が向上し、
人生、仕事が好転していく仕組みが、丁寧に解説されているため、
読んでいるだけで前向きな気持ちになれるのが特長です。
混沌としている時代に、人間的魅力を高めるための最適の１冊と言えます。
【目次】
第１章 修行─人生、仕事を豊かにする法
◇ 魅力あるリーダーは例外なく、人間力を磨いている
第２章 十二の修行法で、人間力を確実に高めていく
◇ 瞑想から、巡礼、水行、読経まで、あなたを磨く法
第３章 人間力が磨かれる、おすすめ修行十道場
◇ 日本有数の霊山の霊気に触れて、魂と心を浄める
第４章 私が悟りを得た、千二百日修行体験
◇ 人間力を高める苦修錬行、高僧、行者からの教え
内容説明
人生、仕事は、「修行」で劇的に変わる！あなたの「人間力」を高める、十二の修行法。
目次
第一章 修行―人生、仕事を豊かにする法 魅力あるリーダーは例外なく、人間力を磨いている（知・情・胆―人間力を磨き、魅力ある人となる；山の修行・里の修行―人間力を極める法 ほか）
第二章 十二の修行法で、人間力を確実に高めていく 瞑想から、巡礼、水行、読経まで、あなたを磨く法（座禅瞑想法―心が定まり、集中力が高まる；自然界瞑想法―自然との一体感を体験！ ほか）
第三章 人間力が磨かれる、おすすめ修行十道場 日本有数の霊山の霊気に触れて、魂と心を浄める（霊山の霊波を心行くまで浴びる―あかる山修行；「出世不動尊」のご利益を頂戴―荒船山登拝行 ほか）
第四章 私が悟りを得た、千二百日修行体験 人間力を高める苦修錬行、高僧、行者からの教え（自己の生き方を変革してみる―比叡山修行地獄；神様の心、仏様の心を復興する―石鎚山登拝行 ほか）
著者等紹介
市川覚峯［イチカワカクホウ］
長野県佐久生まれ。法政大学卒、産業能率大学卒。２６歳より、（株）販売経営研究所の指導員として、営業研修に従事。３１歳より、（学）産業能率大学経営管理研究所の研究員として大企業の管理者研修と組織開発に従事。３７歳より、一橋大学名誉教授 山城章師と「経営道フォーラム」を設立し、上場企業の経営者候補の育成に関わる。４４歳より、「日本の美しい心」の原点を求めて、比叡山・高野山・大峰山で１２００日の修行を行う。４９歳より、「経営の心と道」の運動推進のため、（一社）日本経営同協会を設立して現在に至る。２０１４年（一社）企業家ミュージアム設立。２０２３年（ＮＰＯ法人）やすらぎの里設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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