ＴＪ ＭＯＯＫ シニアひとり分のマグカップごはん - 作りすぎない、食べ過ぎない。一汁一菜で心身ともに健

村上祥子

宝島社（2019/03発売）

• サイズ AB変判／ページ数 95p／高さ 26cm
• 商品コード 9784800293398
• NDC分類 596
• Cコード C9477

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[えがお]

ホットクックもヘルシオもなかった10年ほど前、乳児3人を育てる駆け出しのフルタイムワーキングマザーだった私は、電子レンジでメインの食事を作りまくるという著者の本にすごく助けられて、未だに著者が発案した、電子レンジ用の容器は毎日フル稼働中！その著者が今度は同じメニューを、シニアが1人分マグカップで作るというコンセプトで再出版。カレーやドライカレー麻婆豆腐やすき焼き果てはからあげまであるのはすごいけど若者一人暮らしだと材料しっかり買わないといけないの再現性乏しいかなという印象。

2019/05/14

[Aby]

手持ちのマグカップでは溢れそうなので，丼で作るしかない。細かく切った材料を小分けにして冷凍しておくと，更に楽チンになりそう。

2021/11/24

[skr-shower]

家族用図書館本。かえって難しい、と言われてしまった…

2020/02/19

[skr-shower]

ブックカフェ。著者の面目躍如な本。冷凍作り置きより気楽かも。材料はまめにストックしなければなりません…

2019/10/15

[ヨンデル]

昔読んだ本です、整理のため登録しています。

2024/07/14