出版社内容情報
私たちの悩みの大半は、人間関係に起因するもの。本書の付属CDは、水晶でできた楽器「クリスタルボウル」の音色によってチャクラを開き、「リラックスをして不安を取り除く」「イライラを鎮める」「ポジティブになる」など、自分自身の心持ちを変えることで人との関わり合い方を変え、人間関係をよくしていくことを目的としています。また誌面では、心理カウンセラーである著者が、人間関係をよくするヒントも紹介しています。
内容説明
リラックス、イライラを鎮める、やる気が芽生える、優しくなれるｅｔｃ．水晶の音色と心理カウンセラーのアドバイスが心を癒やす！
目次
１ クリスタルボウルの基礎知識（クリスタルボウルって何？；クリスタルボウルのルーツ ほか）
２ なぜクリスタルボウルが人間関係を変えるの？（聴くだけで心が変わる！；音色がチャクラを開く ほか）
３ 体が軽くなれば、心はもっと軽くなる（なぜ体に影響するの？；自律神経のバランスを整える ほか）
４ 心理カウンセラーが教える人間関係をよくするヒント（恋愛ができない；職場の人間関係 ほか）
５ ＣＤに収録されている楽曲の解説（自分とじっくり向き合う―瞑想、呼吸用；リラックスしたいときに―悲しみ、緊張からの解放 ほか）
著者等紹介
永田兼一［ナガタケンイチ］
日本クリスタルボウル協会理事長。Ｔ‐ＯＮＥ ＨＥＡＬＩＮＧ ＣＯＭＭＵＮＩＴＹ株式会社代表。心理カウンセラー・トレーナー。クリスタルボウル奏者養成トレーナー。２０１６年まで１２年間、中国国立大連医科大学客員教授を務め、中国に初めて愛的療法のカウンセリング手法をもたらした。米国哲学博士、チャック・スペザーノ氏に師事し、１０年間「ヴィジョン心理学」を学ぶ。さらにインドで瞑想を学んだのち、世界的なヒマラヤ密教の聖者カルマ・ソノ・フンソク大師に師事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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