出版社内容情報
大ブームからベーシックとなったアドラー心理学の考え方を利用し、どんな環境下でも「折れない心」を作るテクニックをマンガで紹介。アドラー×レジリエンス要素(復元力、弾力性)で自己を変革する新しいタイプのアドラー心理学解説本の登場です。家族、友人、職場などの人間関係がグッとラクになる! この一冊があれば、ほかのアドラー本はもういらない。
内容説明
歪んだ「認知」を換えれば心は折れなくなる！「劣等感」はバネにもなる！「課題の分離」で他人に振り回されなくなる！ひとつの道が断たれても「目的論」で別の道を拓ける！…ｅｔｃ．アドラー心理学式のレジリエンスがマンガで身につく！
目次
序章 アドラー心理学で折れない心が手に入る？（折れない心を作る「レジリエンス」とは？；楽天主義が通用しないときのレジリエンス ほか）
第１章 「歪んだレンズ」を換えれば心は折れなくなる！（心が折れる原因は「勘違い」が生み出す；「ベイシック・ミステイクス」の罠に注意！ ほか）
第２章 「課題の分離」で他人に振り回されなくなる！（人の悩みはすべて対人関係の悩み；人間関係を縦から横に変える勇気を ほか）
第３章 「怒り」の目的を知れば挫けない心を持てる！（「目的論」で考えれば手段は無限に！；怒りや涙の目的を知れば怖くない！ ほか）
第４章 どんな逆境にも負けない！折れない心の作り方（運命決定論を否定し、未来を切り開く！；心が折れる「村意識」と折れない「共同体感覚」）
著者等紹介
和田秀樹［ワダヒデキ］
精神科医。１９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローなどを経て、国際医療福祉大学大学院教授、川崎幸病院精神科顧問、和田秀樹こころと体のクリニック院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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