奇跡の「せぼね調整」―たった4つの運動で腰・首・ひざの痛みが消える!

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  • サイズ B6判/ページ数 207p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784800260789
  • NDC分類 492.7
  • Cコード C0077

出版社内容情報

多くの人が悩んでいる腰・首・ひざの痛み。その痛みの原因は背骨のねじれだった
!!
30万人以上の実績を誇る背骨調整の技術からうまれた、寝ながらできるカンタンな
4つの運動、
腰・首・ひざにピンポイントに効く自力でできる施術「せぼね調整」で
整骨院にいっても整体にいっても治らなかったあなたの痛みをラクにします。
背骨と痛みの関係や背骨と身体のしくみなども解説。
背骨のゆがみを正すと身体全体が整っていくので、身体の痛みだけでなく
内臓不良・生理痛・冷え性などに対しても効果が実感できます。

<目次>
序章 痛みが消える!背骨をゆるめる基本の4体操
第1章 あなたの痛みが治らないのは背骨が原因だった 
第2章  背骨を整えることで、何が変わる? 
第3章 「せぼね調整」で首・腰・ひざの痛みを取りのぞく 
第4章 あらゆる悩みを背骨が解決する 
第5章  背骨が整えば身体も心ももっとラクになれる 

内容説明

寝たままでも自力で治せる!簡単な4つの「動き」で、嫌な痛みがスーッと消える!背骨を正しい位置に戻すことで、神経・筋肉・血管など、さまざまな器官に作用し、不調が改善する画期的なメソッド。

目次

序章 痛みが消える!背骨をゆるめる4つのせぼね調整運動
第1章 あなたの痛みが治らないのは背骨が原因だった
第2章 背骨を整えることで、何が変わる?
第3章 「せぼね調整」で首・腰・ひざの痛みを取りのぞく
第4章 あらゆる悩みを背骨が解決する
第5章 背骨が整えば身体も心ももっとラクになれる

著者等紹介

金井良友[カナイヨシトモ]
名古屋市出身。昭和52年11月6日生まれ。幼少時より独自のせぼね調整法である治脊療法を考案した父の施術を受け育つ。大学在学中より手伝いを始め、せぼね調整の可能性に驚嘆。大学卒業後、父に弟子入りし、5年半学び上京。2005年9月、東京・銀座にて開業。東西の様々な施術を学び、2016年、銀座リキュア背骨調整スクール開校(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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skr-shower

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ブックカフェ。胎児のポーズが新しい。ほかの体操は既視感あり。気持ち良さそうではあります。2018/04/02

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