内容説明
アテンションエコノミーを生きるわたしたちのサバイバルガイド。「時間」と「集中」を取り戻す。つながりすぎる時代の脱・デジタル依存戦略。
目次
第１章 なぜ、わたしたちはスマホに振り回されてしまうのか？（デジタルテクノロジーが当たり前のものとなった、わたしたちの暮らし；ますます巨大化するビックテック企業 ほか）
第２章 デジタルテクノロジーの光と影（デジタルテクノロジーがもたらした恩恵；デジタルテクノロジーの影１ スキルの加速がもたらす個人の負荷と健康リスク ほか）
第３章 デジタルテクノロジーとの適切なスタンスとは（デジタル時代の「適切な距離感」とは；デジタルスタンス１ テクノロジーとの積極的な共存型 ほか）
第４章 より健全なスタンスをとるためのマインドセット（どうせハマるなら、「賢く」ハマろう；短期／中長期的に考え、いかに優先順位をつけるか ほか）
第５章 デジタル資本社会で人生を自分の手に取り戻す（１００年以上続いたテクノロジー進化の歴史と、その影響；監視から消費へ テクノロジーの社会的役割の変遷 ほか）
巻末付録
著者等紹介
グジバチ，ピョートル・フェリクス［グジバチ，ピョートルフェリクス］ ［Ｇｒｚｙｗａｃｚ，Ｐｉｏｔｒ Ｆｅｌｉｋｓ］
連続起業家、投資家、経営コンサルタント、執筆者。プロノイア・グループ株式会社 代表取締役、株式会社ＴｉｍｅＬｅａｐ取締役、株式会社ＧＡ Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｉｅｓ社外取締役。モルガン・スタンレーを経て、Ｇｏｏｇｌｅで人材開発・組織改革・リーダーシップマネジメントに従事。２０１５年に独立し、未来創造企業のプロノイア・グループを設立。２０１６年にＨＲテクノロジー企業モティファイを共同創立し、２０２０年にエグジット。２０１９年に起業家教育事業のＴｉｍｅＬｅａｐを共同創立。ポーランド出身。東京初のポーランド・ファインダイニング「Ａｎｉ Ｍｒｕ Ｍｒｕ」オーナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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