やり抜く人の9つの習慣―コロンビア大学の成功の科学

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やり抜く人の9つの習慣―コロンビア大学の成功の科学

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  • サイズ B6判
  • 商品コード 9784799321133
  • NDC分類 141.72
  • Cコード C0030

内容説明

モチベーション理論の第一人者が教える心理学的に正しい目標達成の方法。目標達成に最も寄与する「9つの習慣」。

目次

第1章 目標に具体性を与える
第2章 目標達成への行動計画をつくる
第3章 目標までの距離を意識する
第4章 現実的楽観主義者になる
第5章 「成長すること」に集中する
第6章 「やり抜く力」を持つ
第7章 筋肉を鍛えるように意志力を鍛える
第8章 自分を追い込まない
第9章 「やめるべきこと」より「やるべきこと」に集中する

著者等紹介

ハルバーソン,ハイディ・グラント[ハルバーソン,ハイディグラント] [Halvorson,Heidi Grant]
社会心理学者。コロンビア大学モチベーション・サイエンス・センター副所長。コロンビア大学で博士号を取得。モチベーションと目標達成の分野の第一人者

林田レジリ浩文[ハヤシダレジリヒロフミ]
早稲田大学社会科学部卒。保険代理店経営のかたわらビジネス書、心理学書の洋書を読み、自ら売り込み出版する翻訳者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。