内容説明
小学生の３０％、高校生の６５％が近視という事実を知っていますか？そして、近視が進むと失明に至ることをご存知でしょうか？いま、世界中で近視のこどもたちが急増しています。もはや、パンデミックと呼びたくなるようなレベルです。しかし、その本当の原因は知られていません。「近視は予防できない」という通説を覆し得る大発見と、近視にさせない、進ませないための具体策をご紹介します。
目次
近視が、全世界的に増えている
そもそも、近視とは？
近視に関する噂を科学的に検証する
近視の原因はバイオレットライト（紫光）不足だった！
目は、見えない光も見ている
近視とエイジング―さらなる仮説
近視の予防と治療に向けて―今までの近視の矯正と治療
近視は予防できる！
家庭でできる近視予防
バイオレットライトで近視を予防するために
「こどもを近視からまもろう！」プロジェクト始動
著者等紹介
坪田一男［ツボタカズオ］
１９５５年東京生まれ。１９８０年、慶應義塾大学医学部卒業。８５年ハーバード大学留学、８７年クリニカルフェロー修了。現在、慶應義塾大学医学部眼科学教室教授、慶應義塾大学ＳＦＣ研究所ヘルスサイエンスラボ代表、日本抗加齢医学会理事長、日本再生医療学会理事、近視研究会世話人代表などの要職を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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よっち
28
最近娘の視力がやや不安定ということもあって、ちょっと気になってみて読んだ１冊。小学生の30%、高校生の65%が近視という状況の一方で、そういう子どもが急増している本当の原因は明らかになっていない現状。どうして近視になるのかという原因の解説や書かれている一部の内容は何とも評価が難しかったですが、詳しいメカニズムこそ明らかでないもののバイオレットライトを浴びることは近視防止に効果があるらしく「外で遊ぶことで近視になりにくい」のは確かなようです。それならすぐにできることですし、改めて意識してみようと思いました。2017/03/28
カナコ
6
私も主人も近視。子供には目が悪くなってほしくない。とにかく外で遊ばせなくては！！2017/07/19
たか
4
自分も強度近視なので、これからの自分、さらには息子に同じ二の舞はさせたくないので、熟読。2019/06/18
みのにゃー
3
タイトルより中身、特に「強度近視→病的近視→失明」ということが恐ろしい。近視を予防、治療するための最新の研究を紹介。紫光が近視の予防になるかもしれないそうだ。そのために２時間は外（日陰可）で遊ぶことを推奨している。眼鏡をかけっぱなしにすると近視が進むのは、こういう訳か。興味のある方は是非一読を。2017/06/01
makio37
3
子どもが眼鏡をかけ始めたので借りてみたが、思いがけず強度近視である自分自身の失明リスクも考えることになった。まず、近眼とは眼軸長が長くなるために起こるのだと知った。そして、近視の原因は波長380nmのバイオレットライト(紫光)不足であった、というのが著者らの発見のようだ。確かに、近年は眼鏡や車や住宅のガラスもみなUVカット加工がされており、この波長の光も遮断されている。早速、子どもには眼鏡をはずして外遊びをするよう声がけを始めた。自分も意識的に裸眼で日光を浴びる機会を持とうと思う。2017/05/05
