内容説明
大事なのは筋肉ではなく骨。骨の使い方がわかれば、もっとラクに速く、身体が動かせる。武術研究の第一人者×スポーツトレーニングの革命児白熱対論！
目次
第１章 常識を根本から疑ってみる
第２章 ここ一番の力をいかに出すか
第３章 窮屈な社会で自由に生きる
第４章 日本人の潜在能力を取り戻す
第５章 スポーツから日本が変わる時
第６章 イメージを力に変えるコツ
第７章 気骨のある自分になるために
著者等紹介
甲野善紀［コウノヨシノリ］
１９４９年東京生まれ。７８年松聲館道場を設立、日本古来の武術の身体操法を古伝書と実技の両面から実践的に研究。各地で武術に関する講座などを行う
松村卓［マツムラタカシ］
１９６８年兵庫県生まれ。陸上短距離の走者として活躍後、スポーツトレーナーに転身（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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