読むだけで介護がラクになる本

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  • サイズ 46判/ページ数 224p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784799113479
  • NDC分類 369.26
  • Cコード C2047

出版社内容情報

介護をしている方。がんばりすぎていませんか──。特別養護老人ホームの生活相談員として日々出会う、在宅介護を担うご家族。みなさん本当にがんばっています。でも、自分を犠牲にして無理をするのは絶対にだめ!自分自身を大切に。もっとラクをしていいのです。
毎日の介護の負担をぐっと減らすスキルがあります。支えになる介護サービスがたくさん揃っています。老人ホーム入所を選ぶのは決して悪いことではありません──。
Xで介護のコツを発信し、フォロワー3.7万人。同業者だけでなく、家族介護をする人たちからも支持される著者。介護現場での心温まるエピソードもまじえながら、「読むだけで心がラクになる」メッセージを伝えます。思いやりあふれる励ましの言葉に、感謝の声続々。もちろん実践的なアドバイスも満載。
【目次】
第1章 介護はもっとラクをしていい
第2章 ちょっとしたコツで日々の負担がぐっと減る
第3章 認知症の人がすっと落ち着く接し方
第4章 介護サービスをどんどん利用してラクになる
第5章 「老人ホーム=かわいそう」ではありません
第6章 ぼくが介護の仕事を大好きな理由


【目次】

内容説明

みなさん本当にがんばっています。だから、どうぞ自分を大切に―。介護する人を支えるために、ぼくたち介護職がいます。特養の生活相談員の現場から…励まされ、心がホッとするアドバイス。

目次

第1章 介護はもっとラクをしていい
第2章 ちょっとしたコツで日々の負担がぐっと減る
第3章 認知症の人がすっと落ち着く接し方
第4章 介護サービスをどんどん利用してラクになる
第5章 「老人ホーム=かわいそう」ではありません
第6章 ぼくが介護の仕事を大好きな理由

著者等紹介

のぶ[ノブ]
介護福祉士・社会福祉士・介護支援専門員。大学在学中、父の介護を経験したこともきっかけとなり、介護の世界を志す。大学を卒業後、特別養護老人ホームに就職。最初はショートステイの介護職員として働く。現在は施設の生活相談員を務めながら、介護職員としても現場に出る日々。介護の世界で13年、この仕事のおもしろさにハマり、利用者さんを幸せにする介護を追究。2021年からX(旧Twitter)で、「介護現場のリアル」「教科書には載ていない介護のコツ」を発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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抹茶モナカ

6
故郷の街の図書館から。字が大きくて良かった。まあ、目新しい事は、書いてはいないけど、介護の本って、そういうもので。2026/01/02

Go Extreme

1
もっとラクをしていい 家族だからこそ難しい 自分を大切にする 心身の消耗 ボディメカニクス 体のしくみを味方に 工夫で負担が減る てこの原理 体を小さくまとめる 認知症への接し方 拒否的な態度 一人ではできない サービスを利用する 罪悪感を手放す プロに任せる  心理的なハードル 老人ホームは悪くない 入居申し込みは可能 優先順位は点数化 急な状態変化 選択肢がある 安心感を得る  親密さと苦しみ 新しい暮らしの形 新たな一歩 一人で抱え込まない プロに頼る サービス活用 介護職はプロ 無理な力は不要2025/11/25

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