内容説明
歯ぐきにはビューティーのツボがぎっしり詰まっています。毎日優しく刺激を与えるだけで、顔周りはもちろん、全身のリンパの流れもよくなるのです。とっても簡単で、特別な道具がいらないのも嬉しいポイント。歯ぐきをもむだけで…全身のめぐりがよくなる。小顔になれる。お口から始める新習慣。
目次
１ 驚き！歯ぐきとボディの秘密な関係（実は歯ぐきには美容のツボがいっぱい詰まっていた！；ガムエステで健康的に美しくなる；口内環境を整えて、トータルビューティーを目指す ほか）
２ みるみる小顔に変身しちゃう！魔法のガムエステ（ガムエステの効果的な取り入れ方；気分スッキリ！お顔の筋肉ほぐし；全身のめぐりがみるみる改善肩ストレッチ ほか）
３ 知っているようで実はあんまり知らないお口のセルフケア（もっともっと美しく！口内環境を整えて口元美人に；たくさん噛んでキレイになれる！？；歯科医が教えるビユーティーアップ歯みがき ほか）
著者等紹介
小川恵子［オガワケイコ］
ミュゼホワイトニング表参道院長。歯科医師、歯学博士、日本アロマ環境協会認定アドバイザー。１９８１年岩手県生まれ。２００６年岩手医科大学歯学部卒業、２００９年岩手医科大学大学院歯学研究科卒業。歯科医師として治療にあたるかたわら、「歯科医師モデル」として多方面でも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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