１度きりの人生だから絶対に後悔したくない！だけど、まわりの目が怖くて、なかなか動けない。そんな２０代の君が１歩を踏み出す５０のコトバ

吉岡 秀人【著】

すばる舎リンケージ（2012/11発売）

• サイズ B6判／ページ数 247p／高さ 19cm
• 商品コード 9784799101421
• NDC分類 159
• Cコード C0030

内容説明

１歩の勇気で人生は１００倍楽しくなる！テレビ、講演で日本中を熱狂させる医師が贈る今すぐ動きたくなる５０の言葉。

目次

１　ＳＴＥＰ０１→ＳＴＥＰ１０（ＲＥＧＲＥＴ（後悔）―どんなふうに生きても人は後悔する。だけど、後悔の総量は減らすことができる
ＣＨＯＩＣＥ（選択）―選んだ道が正しいかはわからない。やり続けること、選び続けることで精度が上がる　ほか）
２　ＳＴＥＰ１１→ＳＴＥＰ２０（ＣＨＡＬＬＥＮＧＥ（挑戦）―良いと思ったことは、理性の声をあまり挟まずに、すぐに行動する
ＤＥＦＥＣＴ（欠点）―欠点よりも長所にフォーカスする　ほか）
３　ＳＴＥＰ２１→ＳＴＥＰ３０（ＳＵＣＣＥＳＳ（成功）―失敗ではなく、成功だけにフォーカスする
Ａ　ＭＯＭＥＮＴ（一瞬）―感性の声は最初の一瞬しかない。それを逃すと理性が頭を支配する　ほか）
４　ＳＴＥＰ３１→ＳＴＥＰ４０（ＡＧＥ（年齢）―始めるのは遅すぎたとしても、始めるしか残された道はない
ＲＥＳＰＯＮＳＩＢＩＬＩＴＹ（責任）―他人は自分の人生の責任を取ってはくれない。人生の責任を取るのは自分しかいない　ほか）
５　ＳＴＥＰ４１→ＳＴＥＰ５０（ＱＵＡＬＩＴＹ　ＯＦ　ＬＩＦＥ（人生の質）―四〇〇〇メートルの景色を見た人にしか、四〇〇〇メートルの景色のよさは、わからない
ＷＩＬＬ（意志）―悩んでいる時間が一番もったいない。悩む時間を極力減らし、すぐに行動に移す　ほか）

著者等紹介

吉岡秀人［ヨシオカヒデト］
ジャパンハート代表。医師。専門は小児外科。１９６５年、大阪府生まれ。大分大学医学部卒業後、大阪、神奈川の救急病院などで勤務の後、１９９５年から１９９７年までミャンマーで活動。その後、岡山病院小児外科、川崎医科大学小児外科講師などを経て、２００３年から再びミャンマーで医療活動を再開。２００４年、国際医療ボランティア団体「ジャパンハート」を設立。海外では、実際の医療活動、視覚障害者自立支援活動、エイズや貧困で人身売買の危機にさらされている子どもたちの保護と養育施設「ＤｒｅａｍＴｒａｉｎ」の運営、災害孤児の養育支援、学校での保健・衛生教育事業、医師・看護師育成事業などを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[タックン]

長いタイトルに心を惹かれ、もう40代の自分ですが、あきらめの悪い自分ですので、何か、生きるヒントをもらえるのではないかと購入。千田さんの著書に良く見られる。一つの格言に対するコメント形式をとった本です。内容的には良くみられるものが多かったのですが、格言の解説がとても心にひびくものが多かったように思います。ご本人がいろんなことに恵まれない海外の環境で、無償に近い医療活動をされるに当たってのご自身の考えがたくさん記されています。今の自分に出来ることは何か？本当にしたいことは何なのか？考えさせられる一冊でした。

2014/02/10

[とも]

とにかく行動する。 数を打つ。行動する回数を増やす。 行動しながら、何かが見えて来る。 失敗を恐れない。失敗は成功の一部。 高い所に登らないと見えない景色がある。 日々努力して行動していこう。

2020/11/10

[くろいち]

再読。心に響く言葉がたくさんある【とにかく何でもいいからアウトプットを出す】人生を前に進めるために大切なことは何か？それは「どんな小さくてもいいから、アウトプットを出す」ことだ。まとめて、いいアウトプットを出そうとしてはいけない。その都度その都度、小さくてもいいから出すのだ。「どうせあとでつながるのだ」人は最初から、いきなり大量にアウトプットすることはできない◇人間にはキャパがあり、余計なことまで覚えてしまうと、身動きが取れなくなる。アウトプットを繰り返すうちに、初めて流れが見える

2016/12/28

[frosty]

言葉自体はビシッという感じなのに、全体的にホンワカした雰囲気の中で話しかけられているような本だと思った。舞姫を読んだ後だったからか、「自分で責任を取り、結果を受け止める覚悟があれば、やりたいことをやったほうがいい。」という言葉が身に染みた♪

2015/08/06

[くろいち]

気に入った言葉を３つほど。『人生を前に進むために大切なことはなにか。それは「どんな小さくてもいいから、アウトプットを出す。」ことだ。』『人生は一年、二年で勝負してはいけない。もし、そのときに勝てないことがわかったら、二十年、三十年の時間で考えることだ。二十年、三十年の戦いだから、一回退いてもいい、二回退いてもいい、最後に勝利すればいい。』『僕達が１０００歳まで生きられるとしたら、きっと生の密度は薄れるだろう。死から、生を逆算しなければ、人生の密度は上がらないのだ。』

2015/08/25