出版社内容情報
☆☆☆10歳から読める「心の安定剤＆強化剤」となる本☆☆☆
大事な本番の前に緊張しない、友だちとのつき合い方に悩まない、
勉強のストレスに強くなる…子どもたちをメンタル面でサポートします。
大好評「12歳からシリーズ」の第3弾は、
折れない精神力を創る方法を伝授します。
10歳からでもなじむように、ひらがな多め・ルビ多め、
1人でもスラスラ読めるように工夫してあります。
親や先生の手を少しずつ離れていきこの時期、
子どもたちの自立に向かって寄り添う1冊です。
☆☆☆伝統的にストレスに弱い日本人、「負の連鎖」を断ち切る!☆☆☆
世界各国の子どもたちに比べて、
日本の子どもたちは自己肯定感が低いと指摘されています。
また日本人は、遺伝子的にストレスに弱いことでも知られています。
本書では、そんなお子さんたちのデリケートな心に寄り添い、
さらに内面から強くしていく一助になります。
不安に負けない、いざというとき慌てない、
常にブレないメンタルを手に入れましょう。
50万人に自信をつけたエビデンスが後押しします!
【もくじ】
第1章 親・友だち・先生……みんなとどう向き合えばいい?
第2章 ストレスや不安の対処法を教えます
第3章 「自分はこんなはずじゃない」をかなえる
第4章 感情にふり回されず、変化を楽しめる人になろう
第5章 何事にも折れない心はこうして育てる
内容説明
大事な本番の前、友だちとのつき合い方、勉強のストレス…。著者累計５０万人に自信をつけたブレない、くじけない、へこまない魔法のことば。
目次
第１章 親・友だち・先生…みんなとどう向き合えばいい？（「親からはなれたい」「親にあまえたい」はふつうのこと；「親ばなれ」の第一歩にはいい時期だ ほか）
第２章 ストレスや不安の対処法を教えます（何でもいい。「集中できるもの」をさがそう；人は案外「自分」のことを知らずに生きている ほか）
第３章 「自分はこんなはずじゃない」をかなえる（家族にたよりすぎていないか、少し考えよう；「集団になじめないとき」は大成功のチャンス ほか）
第４章 感情にふり回されず、変化を楽しめる人になろう（どんなに有名人だって緊張はする；人見知りしちゃう？でも、そんな自分でいい ほか）
第５章 何事にも折れない心はこうして育てる（他人からの評価を気にしない人になる方法；親や先生との約束よりも、自分との約束を優先しよう ほか）
著者等紹介
堀田秀吾［ホッタシュウゴ］
明治大学法学部教授。言語学博士。熊本県生まれ。シカゴ大学博士課程修了。ヨーク大学修士課程修了。言葉とコミュニケーションをテーマに、言語学、法学、社会心理学、脳科学などのさまざまな学問分野を融合した研究を展開。専門は司法におけるコミュニケーション分析。研究者でありながら、学びとエンターテインメントの融合をライフワークにしており、「明治一受けたい授業」にも選出される。また、芸能事務所スカイアイ・プロデュースで顧問を務めるなど、学問と実業の世界をつなぐための活動を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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