出版社内容情報
起業に勤めるビジネスパーソンを対象に、上司、部下、顧客などとのやり取りの中で、カッとして怒りそうになった時は、仕事に影響が出ないように自分の気持ちを整理し、さらに怒りの感情を仕事のエネルギーにするための方法を解説したビジネス書。
内容説明
「怒り」のコントロールであなたの人生は大きく変わる！怒りから発したひと言で左遷され、鬱病や失業を経験しながらも、４人で始めた会社を上場まで導いた著者が明かす、怒りを自分の味方にする極意。
目次
第１章 腹が立ったら、最初にやる１０の習慣（「怒りの正体」を探してみる；相手に「期待しすぎない」ように気をつける ほか）
第２章 怒りをコントロールする１０の技術（不愉快だと思ったことでも、まずは「そのまま」受け入れよう；「イラッ！」としたら、深呼吸をしよう ほか）
第３章 職場でイライラしない８つの技術（上司が怒り出したら、冷静に心の中で「実況中継」してみよう；理不尽な命令でも、「将来の夢のための修行」だと思えば辛抱できる ほか）
第４章 怒りを仕事に活かす７つの技術（理不尽な要求には、「抑えた怒り」を見せる；仕事に「緊張感」を持たせるには、あえて怒りが生まれる環境にする ほか）
第５章 どうしても我慢できない怒りを静める７つのトレーニング（怒りは、自分にとって「必要な感情」であることを再認識する；怒っている自分を「もう一人の自分」から客観的に眺める ほか）
著者等紹介
横山信治［ヨコヤマノブハル］
１９８２年、日本信販株式会社（現・三菱東京ＵＦＪニコス）に入社。２００１年２月ソフトバンクファイナンスに転職し、日本初のモーゲージバンクＳＢＩモーゲージ株式会社を設立。２０１４年４月独立。株式会社オフィス・フォー・ユー代表取締役（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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