内容説明
「心のスキル」も成長する―メンタルトレーニングの第一人者が説く「勝つ思考法」。
目次
プロローグ「勝つ思考」を身につけて風祭将になる！
逆算思考―夢を現実にする！
「大きな目標」と「小さな目標」―上達への最短距離
「セルフイメージ」と「セルフコンセプト」―ベスト・パフォーマンスを発揮する
ライフスキル・トレーニング―本番に強くなる！
エッジに立つ―チャンスをモノにする！
「最低目標」と「最高目標」―“波のない選手”の条件
ネガティブ・スパイラル―決定的なミスをしたら？
フロー状態―プレッシャーを味方につける
断固たる決意―強いチームの絶対条件
人間関係の超回復―信頼関係の築き方
マイチーム―勝つチームとは？
著者等紹介
布施努［フセツトム］
ノースカロライナ大学グリーンズボロ校大学院スポーツ科学部博士課程。慶應義塾大学スポーツ医学センター研究員。（株）エミネクロス・クリエイツジャパン取締役。ＪＲ東日本硬式野球部メンタルパフォーマンス・コーディネーター。１９６３年東京生まれ。早稲田実業高校、慶應義塾大学卒。高校では甲子園で準優勝、大学では全国大会優勝を経験。その後、住友商事にて１４年のビジネス経験を経た後に渡米。ウエスタン・イリノイ大学大学院修士課程（スポーツ心理学専攻）修了（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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haruka
9
図書館本 好きな漫画の一つであるホイッスル！を題材とした勝利学の本。サッカーに限らず、普段社会の中で生活をしていく上で役に立つ考え方が盛りだくさん。購入して手元に置いておこうかと思います。2017/05/20
楓＊
4
勝つため、成功するために大切なのは心のメカニズムを知り、パフォーマンスを発揮する方法を学ぶこと。スポーツ心理コンサルタントの書く、日常にも活かせるメンタルトレーニングについての本。たくさん練習する、などの目標（ゴール）までの距離感がはっきりしない「足し算思考」よりも、そこまでの距離を逆算し今自分がやるべき事を明確にする「逆算思考」の考え方にする。セルフイメージを縮小させるマイナスの気持ちが溜まると柔軟性を失い、心の方向性である「セルフコンセプト」が凝り固まってしまう。「最低限目標」を必ず設定する、など。2018/10/06
ゆきざくら
3
アニメも漫画も大好き。将たちが壁を越えていく姿にはいつ鳥肌が立つ。だから今回買ってみた。私も風祭将になるために。サッカーはしないけれど、ビジネスにも良いと知り探した。壁にぶつかり、すぐに買った。逆算思考、メンタルトレーニング。私に足りないものたち。何度も読んで、好きな自分になる。2017/05/31
^o^っpe
2
仕事の参考本として。漫画ホイッスル！どころかサッカーもよくわからないけど、とてもわかりやすかった。大きな目標と今の自分のギャップを把握して、小さい目標を、時間軸を意識して積み上げていく逆算思考。最高目標と、最低(限)目標を持って、うまくいかないときは、最低目標に集中する。日常生活でできるライフスキルトレーニングなど、メンタル面のセルフケアとして、若手社会人にも参考になりそう。2014/10/08
Hideki Meguro
0
チームで目標を同じくするのはどこの本にもあるが、土壇場に立つことやわざと不安定な状態にして乗り切る力(本書ではエッヂに立つと表現）を養うことをすすめている。早速部活動でも活用させてもらっている。2014/09/16
