出版社内容情報
折れない心は「逆境力×希望力」で作れる！
変化が激しく
不安定、不確実な時代を
生き抜くヒントは
「希望力」にあった！
「どんな不安な状況でも、
なぜ、あの人はいつも前向きで明るくいられるのだろう？」
先の見通しが立たず、誰もが無理だと感じてあきらめてしまうときでも、
いつも希望を失わず、気持ちを前に向けて、進むことができる
…そんな心の強い人があなたのまわりにもいないでしょうか。
不安・失敗・逆境…
どんなピンチのときでも、
すぐに立ち直り強気でいられる人は、
「逆境力」（レジリエンス）
「希望力」（ウェイパワー、ウィルパワー）
この２つの力を持っています。
そして、これらの力は、
生まれもったものではなく、
誰でも鍛えることができるのです。
本書では、心の強い人が持っているこの３つの強み
「レジリエンス」（逆境に負けない力）
「ウェイパワー」（不安定な状況でも見通しを立てる力）
「ウィルパワー」（困難があっても最後までやり遂げる意志の力）
の実践トレーニングを16の事例とともに紹介します。
不本意な異動、給料の伸び悩み、
見えない将来への不安……
本書でお伝えする「希望力」は、
変化が激しく、将来が不確定・不透明な時代だからこそ生まれる悩みに、
特に効果を発揮します。
辛い状況でがんばっている、
衰退する業界で働いている、
将来の見通しが立たず不安を抱えている
…そんな方にぜひ読んでいただきたい1冊です。
序章 なぜ、一流の人は不安でも強気でいられるのか？
1章 「未来ストレス」に効く「希望力」とは？
2章 意志力（ウィルパワー）とは
3章 見通し力（ウェイパワー）とは
4章 希望力の高め方＜実践ワーク＞
付録 感情カード
【著者紹介】
ポジティブ サイコロジー スクール代表。1972年岐阜県大垣市生まれ。慶應義塾大学卒業後、P＆Gに入社。化粧品事業のマーケティング責任者としてブランド経営・商品開発に国内外で従事。その後、国内初のポジティブ心理学の社会人向けスクールを設立、代表として就任、コーチ・講師などの実務家を育成する。著書に『「レジリエンス」の鍛え方』『親子で育てる折れない心』（実業之日本社）がある。応用ポジティブ心理学準修士課程修了。認定レジリエンス マスタートレーナー。
内容説明
折れない心は「逆境力×希望力」で作れる！不安、ストレスに負けずに希望を作り出す「レジリエンス」とは？
目次
第１章 誰もが逆境に直面する時代に必要な「レジリエンス」（逆境でも強気でいられる「レジリエンス」とは？；未来への見通しがつかない「ＶＵＣＡ」な時代 ほか）
第２章 「希望力」とは何か？（「逆境力×希望力」でどんなピンチでも前に進める；失敗したときに活かされる「希望力」 ほか）
第３章 希望力を高める習慣１―ウェイパワーを鍛え、多くの見通しをもつ（「ウェイパワー」で目標への道筋を作る；「目標設定」でウェイパワーを鍛える ほか）
第４章 希望力を高める習慣２―ウィルパワーを鍛え、心のスタミナを浪費しない（目標達成に効く力「ウィルパワー」；誘惑に打ち勝つ意志力が試される外資系営業マン ほか）
著者等紹介
久世浩司［クゼコウジ］
ポジティブサイコロジースクール代表。株式会社レジリエンス・コンサルティング代表取締役。１９７２年岐阜県大垣市生まれ。慶應義塾大学卒業後、Ｐ＆Ｇに入社。化粧品事業のマーケティング責任者としてブランド経営・商品開発に国内外で従事。その後、国内初のポジティブ心理学の社会人向けスクールを設立、代表として就任、コーチ・講師などの実務家を育成する。専門はレジリエンス。応用ポジティブ心理学準修士課程修了。認定レジリエンスマスタートレーナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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チャー
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リハヒロ
もくたつ（目標達成）
