ソフトバンク文庫 ＴＱ―心の安らぎを得る究極のタイムマネジメント

スミス，ハイラム・Ｗ．【著】〈Ｓｍｉｔｈ，Ｈｙｒｕｍ Ｗ．〉/黄木 信/スキナー，ジェームス【訳】〈Ｓｋｉｎｎｅｒ，Ｊａｍｅｓ〉

ＳＢクリエイティブ（2009/11発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 475p／高さ 16cm
• 商品コード 9784797356106
• NDC分類 336.04
• Cコード C0134

内容説明

単に効率を上げ、仕事を詰め込むだけの時間管理では、空いたすき間に別の仕事がなだれ込んでくるだけ。果たしてあなたは、それで満足か？本書では、自分の手に貴重な時間を取り戻し、人生をコントロールして、「心のやすらぎ」を得ることを究極の目標とする。タイムマネジメントに真のパラダイムシフトをもたらす、画期的な指南書。

目次

なぜこの本を読まなければならないのか
第１部　あなたは「時間」をコントロールできる―限りある時間を有効に活かす「生産性のピラミッド」の理論（「時間」を奪還する；「価値観」を発見する；「心の安らぎ」を体験する；「安心領域」から脱出する；「計画的行動」を実行する）
第２部　あなたは「行動」をコントロールできる―心に基づく行動を約束する「リアリティー・モデル」の実践（「想いと行動」を合致させる；「欲求と現実」を検証する；「誤り」を修正する）
第３部　あなたは「人生」をコントロールできる―素晴らしい人生をさらに推進する「価値観と精神」の考察（「自尊心」を確認する；「奉仕の精神」を抱く）
究極の「心の安らぎ」に向かうために

著者等紹介

スミス，ハイラム・Ｗ．［スミス，ハイラムＷ．］［Ｓｍｉｔｈ，Ｈｙｒｕｍ　Ｗ．］
フランクリン・コヴィー元会長。現在、世界で２１００万人のユーザーに支持されているフランクリン・プランナーを開発し、数多くの人々を充実した人生へと導いている

黄木信［オオキマコト］
１９４７年生まれ。米国ブリガムヤング大学言語学部修士課程修了。１９９５年、コンサルティングを主要業務とするリンガルコーポレーションを設立し、フランクリン・コヴィー社公認専任講師となる。２００７年、タヒチアンノニインク日本支社長に就任し、現在に至る

スキナー，ジェームス［スキナー，ジェームス］［Ｓｋｉｎｎｅｒ，Ｊａｍｅｓ］
有名セミナー講師、経営コンサルタント、タレント、経済評論家、グローバル起業家、ＹｏｕＰｕｂｌｉｓｈ．ｃｏｍおよびＭｏｂＪｅｔ．ｊｐ顧問、ファンドマネージャ等、多岐に渡り活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ゆー。]

「価値観において最も大切なものは何かをまず知ることから始まる。自分の人生において最も重要なことは何かということを考えてみる。（『7つの習慣』も似た内容だった気がする…まさか二番煎じか!!） 優先順位（=プライオリティ）を決めることがなぜ重要なのか？『１日は24時間しかない。』『１日は24時間もある。』前者なら合うのかもしれない。」

2021/06/22

[たいら]

ケツを机からどけろ

2021/12/09

[よっしー]

時間を計る基本的な単位は出来事であり、時間とは続いて起こる出来事である。その中で、気候などコントロールできないことと起床や食事などコントロールできることを分類し、出来事をコントロールするという考えを持つこと。また、人生の中で大切に思うことを整理し、自身の価値観の優先順位を決めれば行動において迷いがなくなる。「心の安らぎ」を得るためには、そういった取り決めと実行するための計画的行動が必要。行動を貫けば習慣となり、その後人格として定着する。周囲が変わらないことを嘆くのではなく、まず自分から変わることが大事。

2021/08/17

[星の王子さま]

TQ「time　quest」の略。 効率や合理化ばかりにとらわれて、まだまだ時間にゆとりがない…本書は心の落ち着かせ方を学び、自分の価値観を優先する生き方をしようと教えてくれる。中盤は内容があまり読みとれなかったが、前半と後半はｇｏｏｄ。第二章の「価値観を発見する」で～鉄骨の上を渡る～話しは自分の大切なことって何だろうと、とても考えさせられた。 読後、身近な大切な人、そして自分にも少し優しくできそうな気がしてる。

2015/02/09

[kochi]

もちろん、読んだだけでは、心は安らがないのであるが…

2011/01/29