感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
neimu
9
これを読んで実感したのは、自分には実行できそうにないということ。入院でもしない限りは。糖質を断つ、減らすのが如何に難しいかということばかりが分かって気が滅入った。果物も牛乳も乳製品も駄目。美味しい味がするモノはみんな糖質か。無駄に太り、無駄に血圧が上がり、運動は苦手。臨月時に戻った体重と血圧をどうにかと思いつつ、レシピを見て自分で作る元気が出ない。パンもパスタも御飯も饂飩、蕎麦、何もかも駄目。タンパク質と野菜を取れと言われても、10日間続けることなんて･･･。寿命を延ばすのはやっぱり無理みたいだ。2013/08/25
