出版社内容情報
本書は2007年から2年間、セミナーと並行してつづられたブログ「断捨離通信~家の中で、ため息をついていませんか?~」を単行本にまとめたものです。すでに『新・片づけ術 断捨離』(マガジンハウス)『断捨離のすすめ』(川畑のぶこ氏との共著、同文館出版)の2冊が出てそれぞれ10刷、合わせて10万部近い刷り部数となっています。本書には、断捨離セミナーでの受講生とのかかわりを中心に、著者が「断捨離」についての考えを深めてゆく過程が細かく記されており、前二冊を読んだ人、または「断捨離」に興味を持った人が最初に読む本として最適と思われます。
内容説明
断捨離とは、不要・不適・不快なモノとの関係を、文字通り、断ち・捨て・離れ、引き算の解決方法によって停滞を取り除き、住まいの、暮らしの、身体の、気持ちの、人生の、新陳代謝を促進する…断捨離は、不思議です。断捨離は、伝染します。断捨離は、面白いです。つかわないモノは手放す!ためらっている自分に踏ん切りをつける本。
目次
「序」の章 断つ・捨てる・離れる
「捨」の章 何をそんなに収納するのだろう?
「断」の章 家の中で、ため息をついていませんか
「離」の章 見える世界と見えない世界
「終」の章 信頼をはぐくみ、執着を手放す
断捨離実践ノート―それぞれの断捨離
著者等紹介
やましたひでこ[ヤマシタヒデコ]
クラター・コンサルタント。東京都出身。石川県在住。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行(だんぎょう・しゃぎょう・りぎょう)」に出合う。その後、この考え方を応用し、だれもが実践できる片づけ術「断捨離」を考案、2000年頃からクラター(ガラクタ)・コンサルタントとして「断捨離セミナー」を全国各地で開催してきた。セミナー参加者は年々増えてきている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー
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