内容説明
身体の中にどんなに良いもの取り込んだって溜まった毒を出さなきゃ始まらない。難しく考える必要なんてないんです！出せばいいんですから～。簡単で手軽な毒の出し方６２カ条であなたもわたしもハッピー。
目次
１ 解毒ってなに？
２ 腸から解毒
３ 尿から解毒
４ 汗から解毒
５ 呼吸から解毒
６ 心から解毒
７ 頭から解毒
８ 解毒のおさらい
著者等紹介
横山泉［ヨコヤマイズミ］
医学博士。東京女子医科大学名誉教授。新潟県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。東京女子医科大学付属成人医学センター所長、東京女子医科大学付属青山病院院長を経て、横山泉クリニック院長。生活習慣病をはじめとする健康管理学、消化器内科学を専門とする。おもいっきりＴＶレギュラー出演。他局のコメンテーターとしても多数出演
浅川田あじあ［アサカワダアジア］
ＯＬ兼ライター。東京生まれ。普通のＯＬ生活の中から湧き上がる疑問・難問をレポート。ＯＬ実態・旅・食・美容に精通。バリ島ＯＬ民間親善大使を目指す。社内外のＯＬと「解毒向上委員会」を結成。代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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