内容説明
スギ花粉をさけているだけでは花粉症から逃げられない。花粉症はからだのなかにある異常の季節的なあらわれなのだ。“調息整体法”によるアプローチで、からだの異常をさぐってみよう。花粉症を通して自分の“からだの不思議”が見えてくる。
目次
序にかえて 花粉症をキッカケにして“からだの旅”に出よう
第１章 春のからだ―からだは何でも知っている
第２章 鼻開く―じっくり鼻の大研究
第３章 ザ・花粉症―根っこから治そう
感想・レビュー
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テッサン
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腰椎3番2012/03/10
