目次
１ ＭＡＫＥ ＵＰ ＬＥＳＳＯＮ―時代の気分をつかまえて―、それがメイクの第一歩。
２□ＳＫＩＮ ＣＡＲＥ ＬＥＳＳＯＮ―２０代の肌に本当に必要なのは何？
３ 細胞のシェイプアップ
中川比佐子と岡崎京子のチャーム・アップ・レッスン
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