２１ ｂｏｏｋ 若石―足はあなたの主治医

２１若石健康研究会【編著】

２１若石健康研究会出版部（1992/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 338p／高さ 19X13cm
• 商品コード 9784795236530
• NDC分類 492.7
• Cコード C2077

内容説明

病気を足でもみ消すやさしい健康法。いつでも、どこでも、だれでも手軽にできる中国５０００年来の人類の英知。２１世紀の予防医学“２１若石健康法”があなたの悩みを解消。

目次

第１章　健康を支える足の能力
第２章　若石健康法の成立
第３章　若石健康法の理論と実践
第４章　はきものと健康
第５章　若石調息養気法の由来と実践
第６章　若石健康法実践のために
第７章　未来に広がる若石健康法