21 book<br> 若石―足はあなたの主治医

21 book
若石―足はあなたの主治医

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  • サイズ B6判/ページ数 338p/高さ 19X13cm
  • 商品コード 9784795236530
  • NDC分類 492.7
  • Cコード C2077

内容説明

病気を足でもみ消すやさしい健康法。いつでも、どこでも、だれでも手軽にできる中国5000年来の人類の英知。21世紀の予防医学“21若石健康法”があなたの悩みを解消。

目次

第1章 健康を支える足の能力
第2章 若石健康法の成立
第3章 若石健康法の理論と実践
第4章 はきものと健康
第5章 若石調息養気法の由来と実践
第6章 若石健康法実践のために
第7章 未来に広がる若石健康法

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