内容説明
これで分かった。内向性の長所と自分らしさの伸ばし方。
目次
1 内向性は長所がいっぱいの性格だ
2 内向性の本質に肉薄する
3 内向性が打ち出す“戦略”はなかなか多彩で華麗である
4 気分―その不可思議な世界 内向性の本質には「クールな気分」がある
5 内向性という素質のゆたかな可能性ソンディ心理学による「素質」の解読法
6 「わたし」とは何か
7 自分さがしの旅―その可能性と限界
8 自分が出せない、というひとへ
9 「自分を受け入れる」ための小さなジャンプ
10 親しさづくりの会話術
11 視線のコミュニケーションに強くなる
12 孤独とひきこもりについて
13 自尊心を高める9つのポイント