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出版社内容情報
「頑張りすぎ（若作り）」も、「諦め（おばさん化）」もどちらも避けたいあなたへ
大人の女性が欲しかった、おしゃれの「正解」を全部言語化しました。
「隠そうとして、逆に太って見える」体型カバーの罠、
「かわいい服」と実年齢のチグハグな違和感、
失敗を恐れた「無難の積み重ね」による存在感の消滅……。
本書は、多くのアラフォー女性が陥りやすいファッションの罠を解明し、
著者が16年かけて「センスがいい人」の徹底分析で見つけた、
センス不要・再現性100％の「黄金の方程式（ワントーンコーデ×体型補正×小物づかい）」を徹底解説するものです。
理論に基づいた「型」を身につければ、もう服選びで迷うことはありません。
朝パッと手に取った服で、自信を持って出かけられるようになります。
●本書の3大ポイント
1. 「着回し思考」を捨てれば、服選びは劇的にラクになる：
無理な着回しは「センス」を必要とします。本書では自分を最も美しく見せる「ワンパターン」を推奨。毎日の服選びという「決断疲れ」から読者を解放します。
2. 体型コンプレックスを「隠す」のではなく「補正」する：
体型をスマートに見せる「Iライン」シルエットのつくり方など、大人の女性が「きれい見え」するための具体的テクニックを伝授します。
3. そのまま買い物に使える「靴・バッグ・アクセサリー」の具体的リスト：
センスの差が出る小物選びも完全言語化。「この8足をそろえればいい」「バッグは3種類で足りる」など、機能性と洗練を両立した具体的アイテムを示しているため、即座に買い物に活かせます。
【目次】
はじめに――おしゃれの「正解」を一冊にまとめました
１ 色んな服を着こなさなくていい――必要なのは自分が映えるワンパターン
服をいくら買ってもおしゃれになれない根本原因
服がありすぎて「自分に似合う」服が見つけにくくなる悪循環
着回し思考を捨て、服の「選択肢」を極限まで減らす
クローゼットから追放すべきアイテム
大人の女性にこそおすすめのアイテムを充実させる
いつ誰と会っても自信を持てる服を着る
おしゃれも筋トレも毎日の習慣がものをいう
「おしゃれな服」は売ってません、服を「どう着るか」が重要
おしゃれへの一歩は「試着」から――試着の正しいやり方
ふつうの人の「組み合わせ」とおしゃれな人の「着こなし」の違い
２ おしゃれに見えるのは「シルエット」のせい――あか抜けるための方程式
洋服の第一印象を決める「シルエット」とは？
おしゃれに見える４つのシルエット、Ａ・Ｙ・Ｘ・Ｉ
日本人が最も美しく見えるのは、Ｉラインシルエット
あか抜けるための黄金の方程式
ボディラインを強調しないＩラインシルエットには着物のような品がある
体型コンプレックスもＩの縦ラインで自然と補正
小物づかいで最後にコーディネートに「立体感」を生み出す
３ かんたんワントーンコーデのつくり方――最小限の服で最大限のおしゃれ効果を生む
コーディネートは３ＳＴＥＰ、主役→脇役→小物
アイテム同士に「連続性」をつくる
色数よりもトーン、同系色でまとめればこなれて見える
ワントーンコーデ向きの６つのベーシックカラー
ひと味違うおしゃれ感を演出できるのがグレージュ
季節ごとのグレージュの取り入れ方
ワントーンコーデのポイントは「素材」と「差し色」
ワントーンコーデ応用編、カーディガン、柄入り、ゴールドとシルバー
４ 体型は隠さず、補正する――コンプレックス解消10のテクニック
体型コンプレックスは「隠す」とおしゃれになれない
自分の体型の良い点を引き出す視点を持つ
Tips1 ウエスト総ゴムをクローゼットから追放する
Tips2 もも下からのタイトスカートでＩラインをつくる
Tips3 丸みのある部分を直線に見せる
Tips4 構築的なシルエットの服を味方につける
Tips5 横のラインと縦のラインを意識する
Tips6 ウエストの境目をぼかす
Tips7 潔くノースリーブ
Tips8 トップスは１枚でなんとかしない！ トップス２枚であか抜ける
Tips9 ボトムスと足元の境目をぼかす
Tips10 靴の先をとがらせると足元が決まる
５ 「小物づかい」をマスターする――奥行きのある美しさをつくる
ほとんどの人は「小物づかい」の意義を
