倫子塾の呼吸法講座―呼吸法でよみがえるこころとからだ

安田 倫子【著】

そうよう（2006/05発売）

• サイズ B5判／ページ数 154p／高さ 26cm
• 商品コード 9784793801792
• NDC分類 498.3
• Cコード C0066

目次

『倫子塾呼吸法講座』教授概要（はじめて学ぶ呼吸法講座；呼吸の種類の説明から入ります　ほか）
はじめて学ぶ呼吸法講座（呼吸の種類の説明；からだを緩めるとエネルギーが中から湧き上がってきます）
実践解説編服装・手のひら・首回し（服装；練習（功法）に入る前に　ほか）
呼吸法中級・上級講座（稽古の挨拶；巴　ほか）
「倫子の呼吸法教室」エッセイ編（こころとからだはどっちが大事か；からだが死ねばこころも死ぬ　ほか）