ミラクルハピネス 素敵なからだレッスン

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ミラクルハピネス 素敵なからだレッスン

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  • サイズ 46判/ページ数 224p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784791632015
  • NDC分類 K495
  • Cコード C8076

出版社内容情報

からだについて知ると、もっとかわいくなれる!

JSが気になるお肌のケアや髪の毛のお手入れから、思春期のからだの変化、気になる性のこと、正しい姿勢やからだの使い方まで、「からだ」に関することをまとめた新しい1冊です。下着の選び方、生理のときの過ごし方、ダイエットって必要?などの悩みについても、マンガと解説でわかりやすく紹介します。
この本を読めば、自分のからだのことが分かって、もっと自分を好きになれる!

《もくじ》
PART1 とにかくこれだけ!かわいくなれる8か条!
PART2 ちょっとずつ変わるからだもかわいく整えたい!
PART3 生理だってかわいく乗り切りたい!
PART4 からだのこと正しく知るともっとかわいくなれる!
PART5 自分のからだ、自分で守ろう!

内容説明

あなたのからだは今ぐんぐん成長しているとちゅう。そんなからだについて気になることやおなやみは「自分のからだに起こっていること」を正しく知ると解決するよ!マンガで楽しく学んでみよう。少しずつ変わっていく自分をもっと好きになれるはず!

目次

プロローグ 転校生はあの人気動画クリエイター
1 とにかくかわいくなれる8か条!
2 ちょっとずつかわるからだをかわいく整えたい!
3 生理の日も心地よくすごしたい!
4 からだのことを知るともっとかわいくなれる!
5 自分のからだは自分で守ろう!
エピローグ もっとかがやく未来へ

著者等紹介

宋美玄[ソンミヒョン]
産婦人科医、医学博士・性科学者。丸の内の森レディースクリニック院長。2児の母でもある。クリニックを訪れる女性たちのからだの不調や、妊娠・出産の疑問、性についての悩みなどに日々向き合っている。女性としてまた母としての立場から、医療監修や、積極的な啓蒙活動もおこなう(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

Eri

3
娘小6図書館。 心や身体の悩みごとがたくさん載っていて参考になります。 娘に聞いたら、「まあまあ役に立ちそう」とのこと。まあまあとは!? 今って、こんなに生理やナプキンのことが載っているんだー!そして、スマホやSNSの付き合い方も。2024/05/18

みやこ うさぎ

0
とりあえず女子に知ってほしい事が網羅されていてとても良かった!2025/03/14

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