内容説明
腰痛・肩痛も防ぐナルホドなコツ。
目次
第１講 「つらい」が「楽しい」に変わる！誰でも参加できるカラダ再発見塾―古武術介護塾とは
第２講 介護による二大弊害 腰痛・肩痛を防ぐには―まずはあなたの身体から
第３講 いにしえの身体技法を介護に活かす―古武術介護塾 入門編
第４講 いにしえの身体技法を介護に活かす―古武術介護塾 実践編
第５講 身体ってこんなに変わる！小黒さん密着レポート―介護の現場から
特講 介護界の風雲児・岡田慎一郎はこうして生まれた―古武術介護誕生話
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
がらくたどん
37
９０歳過ぎた母が弁膜症の手術・入院から奇跡的に認知レベルを落とすことなく生還し「でかした婆ちゃん」なのだが、やはり足腰の筋力は激落ちで半車椅子に。で、老々介護の自分も玉突き事故のごとく腰痛に。意気地なく愚痴らせて頂いたら「古武術は？」とのありがたきご紹介。早速取り寄せできるところから挑戦してみた。「手のひら返し」「きつねの手」「股関節の外旋」「重心を意識」写真と単純化された動作説明で運動音痴の自分でも真似っこできる。そして楽！！車椅子を押すときはつま先を上げるのか。おお～確かに楽じゃないか。凄いぞ古武術♪2022/04/21
Koji Takahashi
5
力に頼らず、身体の使い方で腰痛や肩痛を予防する介護術。 理論的であり、実践的である。 これからまだまだ進化し、世界に広めたいという考え方に共感しました。2016/04/03
えがお
3
偶然NHKで拝見し、ﾑｯｸDVD本見てみたらよかったのでこれも図書館ﾘｸｴｽﾄ☆興味あった、そもそもどうして古武術を介護に取り入れようと思ったのかという著者自身のｴﾋﾟｿｰﾄﾞ。学生時代4年間過ごした茨城ご出身で勝手にｼﾝﾊﾟｼｰ(笑)。今日から私も「ｷﾂﾈの手」「手のひら返し」で車いす移乗や介助やってみます?!2012/12/18
kaede0914
2
写真が載っているので、前に岡田慎一郎さんが書いた図解の本よりわかりやすいし、介護という実践とつながっているため、適用しやすいと思う。2020/09/20
ひろつそ
2
「手のひら返し」と「キツネの手」を知るだけでも、すごく役立つと思ふ。2009/06/16
