内容説明
ひとつの悪いクセの裏には、剣道技術の根本的な問題がある。あらゆる角度からその原因を究明し、具体的な矯正法でレベルアップをはかる。
目次
第1章 足さばき
第2章 腰の安定
第3章 手の内と竹刀さばき
第4章 姿勢と構え
第5章 各部の関連動作
第6章 攻めと戦術
第7章 メンタルアドバイス
ひとつの悪いクセの裏には、剣道技術の根本的な問題がある。あらゆる角度からその原因を究明し、具体的な矯正法でレベルアップをはかる。
第1章 足さばき
第2章 腰の安定
第3章 手の内と竹刀さばき
第4章 姿勢と構え
第5章 各部の関連動作
第6章 攻めと戦術
第7章 メンタルアドバイス